А у нас в Украине выпал снег. Я живу в Луганской области, в Брянке и тут все замело снегом. Даже дороги не расчищали, как же я "люблю" свою страну. Дело даже не во мне, а в тех пожилых людях, которым просто нереально передвигаться по тем сугробам...Куда смотрит наше правительство.

Ездили с классом в Донецк на каток ) очень понравилось, масса эмоций и впечатлений от Донецк-Сити

Вот загорелась желанием о синих волосах. Но знаю,что если покрашусь полностью в синий не сладко мне придется. Поэтому я сделала одну большую прядь,чтоб было не так заметно. Короче я умело ее скрываю.

Вот закончились каникулы,и завтра я иду в школу, даже одену форму, что самое удивительное ) Хочется прийти, немного посидеть и уйти) что угодно, но только не учиться...

Сейчас сижу и смотрю фильм "Пираты карибского моря" один из любимых фильмов. Решила пересмотреть все части, ну уж очень он мне нравится

Хочется именно такую зиму, а не вечную слякоть как у нас. Это Нью-Йорк, город в котором я хочу побывать

Сижу и не знаю чем заняться, в общем расскажу про вчерашний вечер. Вчера я ходила с подругами в наш клуб "Круиз" немного повеселились и отдохнули. И вот несколько фото )

Ну наконец-то я вспомнила свой пароль от аккаунта, довольная теперь ) так долго здесь не была. стала перечитывать прошлые публикации,стало немного смешно) а вот и новая я)

цвет волос

Видимо у меня болезнь менять цвет волос:DD ахахах, ну чудно же) вот решила стать светлой, только это пока является секретом для моих друзей))

новый образ

решила забить на все старое, и прийти к новому образу. Хотя все новое,хорошо забытое старое. Шокировала всю школу)

ностальгия

оуу,давно я блог не посещала=/// надо написать что-то)))) вот последнее сообщение еще в том году опубликовала)

вернулась)

с новыми силами я снова тут)) сначала решила выкинуть этот блог, но стремительно  к нему вернусь с новыми идеями

Проблема на лицо! Темные круги под глазами

Просыпаешься утром, потягиваешься, приближаешься к зеркалу… О, Боже! Это не я! Это просто сон! Вчера я точно была другой! И зачастую так повторяется каждое утро. К вечеру темные круги под глазами медленно исчезают, т.к. кожа насыщается кислородом и солнечным светом после прогулок по улице, но на следующее утро снова «старая» песня. А что еще хуже – синяки под глазами могут преследовать на протяжении всего дня.

Существует 3 способа победить врага:
– «простой обман» – маскировка косметическими средствами; – «времяотнимающий» – массаж и лечение народными средствами; – «сложный и хитрый» – избегать, не допускать, пресекать на корню.
Так как мы легких путей не ищем, начнем, пожалуй, с самого сложного способа. Чтобы избежать появления синяков под глазами, необходимо найти их причину.
Причины: курение, плохое питание (в том числе и голодание во время диет), нехватка витаминов, стресс, малоподвижный образ жизни (например, постоянное сидение за компьютером и усталость глаз), недосыпание и переутомление, болезни внутренних органов (например, почек или печени), отсутствие ухода за кожей в области глаз, возраст и другие причины.
Питание и образ жизни – это первые составляющие человеческого здоровья. Постоянные стрессы приводят к переутомлению, бессонницам, потере аппетита и другим недугам – и эти цепочки постоянно взаимосвязаны и циркулируют по кругу. Ежедневно необходимо «разгружать» свой организм, освобождаясь от негативных эмоций, занимаясь активными видами деятельности и спортом, чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Возможно, что темные круги под глазами вызваны элементарной нехваткой витамина С, поэтому важно есть побольше свежих овощей и фруктов (цитрусовых). К темным кругам приводит и нарушение жидкостного обмена в организме, который напрямую зависит от питания, поэтому не стоит злоупотреблять алкоголем, острыми и солеными продуктами.
Уход за кожей в области глаз можно начинать с 20-25 лет, применяя специальные кремы, которые улучшают циркуляцию лимфатической жидкости и крови. Наверное, многие обращали внимание, что некоторые косметические средства не следует наносить на эту область (надпись с флакона/баночки «наносить на кожу лица, избегая области вокруг глаз»), чаще всего это касается лосьонов, скрабов, очищающих масок. Дело в том, что кожа вокруг глаз чувствительная и очень тонкая, поэтому для нее разработаны специальные кремы и жидкости для снятия макияжа.
К сожалению, не всем из женщин повезло: темные круги могут быть врожденными, т.е. без влияния внешних раздражителей. Причиной тому слишком близко расположенная к поверхности кожи сосудистая сеточка, поэтому такие синяки постоянны, и никакие народные средства, косметические маски и кремы здесь не помогут. Выход из ситуации – маскирующее средство (консилер). В итоге мы приблизились к способу «простой обман». Этим способом маскировать круги под глазами могут все женщины, да и мужчины тоже.
Консилер – это корректор, который позволяет эффективно и очень быстро замаскировать мелкие недостатки на лице. Специальные консилеры разработаны для маскировки темных кругов под глазами большинством ведущих и известных косметических фирм. Предпочтение стоит отдавать кремообразным консилерам с желтоватым или рыжеватым оттенком, при этом цвет должен быть на полтона светлее кожи. Наносится консилер точечно на проблемную зону, затем вбивается подушечками пальцев и растушевывается увлажненным спонжиком.
«Времяотнимающий» способ потребует временных затрат, но и эффективно уберет темные круги под глазами.
Во-первых, можно попробовать сделать массаж. Каждое утро, после умывания, в течение 2-3 минут подушечками пальцев массируйте зону вокруг глаз. Постукивающие движения делаются от виска к переносице, по линии нижнего века. Затем нанесите специальный крем и вбейте его аналогичным способом.
Во-вторых, существует множество способов борьбы с синяками под глазами с применением рецептов народной медицины.
– Картофельные маски
Вариант 1: возьмите два кружочка сырого картофеля, положите под глаза и оставьте на 20 минут.
Вариант 2: отварите картофель в мундире и слегка теплым (не горячим!) приложите к коже.
Вариант 3: отварите картофель, сделайте пюре, добавив немного молока, и остывшую смесь положите под глаза на 20 минут, затем смыв прохладной водой.
Вариант 4: натрите на мелкой терке очищенную сырую картофелину, к 2 ч. ложкам массы добавьте 1 ч. ложку оливкового масла, нанесите состав на смазанную растительным маслом кожу вокруг глаз, а через 20 минут смойте слегка теплым зеленым или черным чаем. Картофельные маски рекомендуется делать раз в неделю.
– Творожная маска. Растертый творог наложите на 15 минут под глаза, затем аккуратно снимите ватным тампоном, смоченным в холодном чае.
– Огуречная маска. Приложите на 20 минут к закрытым глазам дольки свежего огурца.
– Маски из петрушки
Вариант 1: натрите корни петрушки и кашицу нанесите на кожу под глазами на 15 минут, затем смыв теплой водой.
Вариант 2: залейте 1 ст. ложку мелко порубленной петрушки 100-150 мл кипятка и настаивайте 15 минут. Смочите ватные тампоны в теплом настое и положите на закрытые глаза на 10 минут, затем умойте лицо прохладной водой.
– Маски из чая
Вариант 1: наложите на глаза компресс из прохладного чая или остывшие чайные пакетики.
Вариант 2: приготовьте из заварочной смеси зеленого и черного чая кубики льда и ежедневно утром и вечером протирайте им кожу вокруг глаз.
Вариант 3: приготовьте травяной настой, залив 1 ч. ложку ромашки 100-150 мл кипятка и настояв 10 минут, смочите ватные тампоны в теплой жидкости и прикладывайте к проблемным местам в течение 10 минут.
Запаситесь терпением, маски необходимо применять курсами, некоторые ежедневно, некоторые раз в неделю, но все не менее месяца.

Красивые глаза: Маленькие секреты нанесения теней для век

Чтобы сделать макияж правильно, нужно учитывать все особенности своего лица. Так, при нанесении теней на веки существуют свои маленькие хитрости. Наши уроки макияжа позволят вам внести необходимые коррективы в свой макияж и сделать себя еще более привлекательной.

- Вы знаете, что очень светлые цвета теней для век оптически уменьшают глаза? Поэтому их лучше наносить под бровями, чтобы глаза казались больше.
- Яркие тени следует использовать лишь вечером. А днем рекомендуются мягкие цвета: серый, масляно-зеленый, бежево-коричневый.
- Если у вас маленькие веки, не пользуйтесь блестящими или перламутровыми тенями.
- Если у вас глубоко сидящие глаза, наносите выбранные тени на все верхнее веко и внешний угол нижнего. Разотрите их щеточкой, двигая ее по направлению к бровям.
- Если у вас припухлые веки, наносите тени на внутреннюю часть верхнего века и в уголки глаза - в виде треугольника.
- Тени, которые сливаются с основным цветом глаз, не всегда подчеркивают его.
- Тени для век розового цвета должны быть отделены от ресниц более темными, иначе глаза будут выглядеть заплаканными.

Разминка для выразительных глаз

У восточных танцовщиц, покорявших султанские гаремы, секрет колдовства скрывался в движениях горящих глаз и плавных завораживающих рук. Для того чтобы усилить воздействие глаз, нижнюю часть лица принято было закрывать красивым шелком. Именно глаза, как символ бездонности и глубины, увлекали в неизведанное путешествие к таинствам страсти. Но для того, чтобы ваши взгляды не выглядели как суетливое бегание глазами, попробуйте освоить простые приемы «разминки», которая очень полезна для ваших глаз.

1. Круговые движения. Сделайте круговые движения открытыми глазами: сначала по часовой стрелке, затем — против.
2. Движения по прямым линиям. Интенсивно подвигайте глазами по горизонтали: направо-налево, и вертикали: вверх-вниз.
3. Моргание. Интенсивно сжимайте и разжимайте глаза.
4. Диагонали. Направьте взгляд в левый нижний угол, то есть посмотрите как бы на левое плечо и сосредоточьте взгляд на этой точке. После трех морганий повторите в правую сторону.
5. Зеркальная диагональ. Аналогично предыдущему упражнению скосите глаза в левый верхний угол, затем в правый.
6. Моргания. Не менее ста раз легко и быстро поморгайте глазами.
7. «Косые глаза». Сведите глаза к носу. Для выполнения этого упражнения к переносице поставьте кончик указательного пальца и посмотрите на него — тогда глаза легко «соединятся».
Все упражнения выполняются сидя, в удобном положении. Спина — прямая, шея и плечи максимально расслаблены.
В упражнениях, когда глаза двигаются по определенным направлениям, фиксируйте финальную точку каждого движения на несколько секунд. Каждый взгляд должен быть как укол иглой — острый, быстрый, пронзающий. Каждое такое упражнение следует повторять не менее 7—10 раз в одном направлении. Упражнения можно выполнять в разной последовательности и неограниченное количество раз.
В комплекс стоит ввести гимнастику шейного отдела — наклоны головы вперед, вправо-влево и круговые вращения.

Секреты красоты: Макияж и форма глаз

Как подобрать макияж соответственно форме глаз? Вот что думают по этому поводу специалисты.

Миндалевидная форма глаз в коррекции не нуждается, поскольку считается совершенной.
Маленькие глаза нужно зрительно увеличить. Этот эффект достигается за счет покрытия всего века белой тенью. Кроме того, надо провести черточку над основой верхних век, а на ресницы наложить толстый слой туши.
При глазах с нависающей кожей на веках рекомендуется положить легкие светлые тени ближе к глазу, а остальную часть века ближе к брови покрасить более темным цветом. Ресницы густо покрыть тушью.
Запавшие глаза лучше корректировать стрелками, которые рисуются от угла глаза, имитируя миндалевидную форму. Тени рекомендуется выбирать интенсивного цвета, яркие и накладывать как можно ближе к внешнему углу глаза.
При выпуклых глазах тени лучше не употреблять вовсе. В крайнем случае можно воспользоваться темными тенями, которые зрительно уменьшают выпуклость глаз.
Для круглых глаз нужны неяркие темные тени, которые накладываются на внешний угол глаза. Ресницы с помощью щеточки отгибают по направлению к бровям.
При узких глазах тени следует накладывать на середину глаза, бровь должна быть высокая и достаточно светлая.
Глубоко посаженные глаза требуют светлых, перламутровых теней и тушь светлых тонов (серую, коричневую, зеленую).
Подкрашивание ресниц
Если ресницы выгорели или от природы недостаточно черные, их можно покрасить в парикмахерской.
В то время как перманентная окраска ресниц — дело парикмахера, подкрашивание ресниц тушью производится ежедневно утром во время нанесения косметики.
Тушь на ресницы наносят тонким слоем, начиная от корней волосков, затем расчесывают их, отделяя реснички друг от друга, жесткой щеточкой. Желательно, чтобы вы, совершая эту процедуру, не торопились, ибо результат ее зависит главным образом от тщательности, с которой она будет проведена. В спешке часть туши легко может попасть на веко, и тогда все придется начинать сначала. Ведь только очень умелые руки смогут удалить тушь, не стерев основного контура.
После того как краска на ресницах немного подсохла, снимите частой щеточкой лишнюю тушь и отделите друг от друга слипшиеся реснички.
Нанесение теней
На такой подвижной, с наименьшим количеством поддерживающего жира и мышц части лица, как веки, морщины образуются очень быстро. Не рекомендуется пользоваться жирными и блестящими тенями, поскольку они привлекают дополнительное внимание к морщинам. Будьте также осторожны и с яркими тонами.
С помощью подкрашивания век можно зрительно увеличить глаза, сделав их выразительнее. Цвет контурных карандашей и теней для век рекомендуется подобрать в соответствии с цветом ваших глаз, тоном кожи и оттенком волос.
Тени наносят на верхнее веко, от середины вверх к наружному краю. Более темную тень накладывают у наружного угла глаза. При желании можно подчеркнуть карандашом линии глаза.
Очень важно правильно выбрать цвет теней. Общеизвестно, что коричневые и лиловые оттенки придают глазам усталое выражение, поэтому их не рекомендуется использовать женщинам зрелого возраста.

Как добиться блеска в глазах

Блеск в глазах - показатель не только здоровья, но и привлекательности женщины. Девушка с блеском в глазах никогда не останется незамеченной противоположным полом. Ведь ничто так не притягивает к себе взоры мужчин как взгляд ясных женских глаз. В то же время современный ритм жизни с его недосыпами, авралами на работе и в учебе, не самой лучшей экологией, постоянным сидением за монитором не оставляет нам шанса добиться природного блеска в глазах.

Что можно сделать в домашних условиях? Но все же есть шанс добиться желаемого эффекта, нужно лишь приложить немного усилий и результат не заставит себя ждать.
Наиболее простым рецептом является ежедневный уход за глазами. Это может быть применяемый ночью крем с ромашкой, лед из травяного настоя, накладывание на веки чайных или травяных пакетиков, коллагеновых масок, гимнастика и массаж.
Кроме того, работая за компьютером, старайтесь делать перерывы каждые 30 минут и чаще смотреть в даль. Также проверенным являются тонизирующие ванночки для глаз, которые использовали еще наши мамы и бабушки непосредственно перед сном, чтобы утром сражать весь мир своими блестящими глазами.
Суть этого метода заключается в том, что в широкую посуду наливается холодная вода, затем туда полностью опускается лицо. Далее, находясь в воде, глаза начинают часто и сильно моргать. Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то гарантированно улучшите внешний вид своих глаз. Лекарственные препараты Капли для глаз — не самый полезный, но самый быстрый и эффектный способ придать глазам блеск. Так, на сегодня, желающие избавиться от красноты глаз или тусклости взгляда люди могут использовать (предварительно проконсультировавшись с врачом) следующие препараты: - Капли «Визин» (самый популярный, рекламируемый продукт). Эти капли могут справиться с покраснением глаза, придать взгляду живость и блеск. Однако у этого препарата есть ограничения – не рекомендуется использовать капли людям старше 35 лет, также не рекомендуется использовать чаще, чем 5 дней (имеется в виду случай, когда «Визин» применяется более 5 дней кряду). - «Слеза натуральная» - офтальмологический раствор, улучшающий увлажнение роговицы, снимающий усталость глаз. Однако эти капли не могут использовать люди, которые носят мягкие контактные линзы, а также те, кто имеет повышенную чувствительность к препарату.
Глазные капли это, конечно же, не панацея от всех бед. Не стоит забывать о полноценном отдыхе, сне и здоровом образе жизни и питании. Не зря в последнее время слово «здоровье» все чаще ассоциируется со словом «красота». Поэтому будьте здоровы, высыпайтесь, и тогда блеск в глазах не заставит вас ждать.

Чтобы глаза не выглядели утомленными

Красивые глаза красят человека. Но красивыми могут быть только здоровые глаза, которые не выглядят утомленными.

Если у вас припухли веки, помогут контрастные примочки из трав, контрастные горяче-холодные компрессы из молока, наполовину разведенного водой (теплый компресс), и чайной заварки (холодный компресс). Можно делать попеременно по пять компрессов, но заканчивать всегда холодным.
«Мешки» под глазами часто появляются и у молодых. Иногда это связано с отеками, которые возникают в связи с заболеваниями сердца, почек или эндокринной системы. Часто они появляются у людей курящих и злоупотребляющих спиртным. Однако у многих этот косметический недостаток вызывают грыжевые выпячивания внутриглазничного жира из-за слабости круговой мышцы глаза. В этом случае лучше всего обратиться к врачу, вам помогут хирурги-пластики. Опыт показывает, что удаление избытков кожи на верхних и нижних веках значительно омолаживает, а при отсутствии выраженных морщин нижних век достаточно бывает удалить грыжи нижних век, чтобы улучшить внешний облик. При морщинах на веках избытки кожи удаляются одновременно с грыжевыми выпячиваниями.
У некоторых людей под глазами появляются темные круги. Это может быть связано с заболеваниями внутренних органов (болезнями кишечника, эндокринной системы), исчезновением подкожного жира в этой области либо истончением соединительной ткани при обильной потере воды; тогда кровеносные сосуды становятся более видимыми, что определяет темный цвет кожи. Во всех случаях при появлении «мешков» и темных кругов под глазами вам необходимо проконсультироваться у врача.
Особую осторожность нужно соблюдать при воспалении век и засорении глаз. В таком случае не пробуйте лечиться самостоятельно, а немедленно обращайтесь к врачу. Только врач сможет определить характер воспаления и лечения. При воспалении глаз никогда не трите их, даже если они очень чешутся. Выделения из глаз, склеивающие ресницы, можно осторожно удалить при помощи тампона из марли, смоченной в растворе борной кислоты. Одним и тем же тампоном не следует пользоваться больше одного раза.
При покраснении глаз желательно несколько раз в день накладывать компрессы, много спать. Конъюнктивит и ячмень нужно лечить только у врача. И чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше.
Если вам что-либо попало в глаз, не пытайтесь удалить соринку при помощи собственного пальца. Закройте глаза, возьмите пальцами ресницы верхнего века и потяните их вниз. Слезы, которые в результате раздражения будут течь непроизвольно, перенесут инородное тело в уголок глаза, а оттуда его легко можно будет извлечь при помощи чистого носового платка. Капля оливкового масла или раствора борной кислоты, закапанная в глаз из пипетки, тоже может помочь. Однако если в глаз попал кусочек железа или стекла, немедленно обратитесь к врачу-окулисту. Точно так же надо поступить и в том случае, если в глаза попала ядовитая жидкость. Всякая задержка здесь недопустима, так как вы рискуете потерять зрение.
Если вы едете на мотоцикле, моторной лодке или в открытом автомобиле, обязательно надевайте защитные очки. Во время такой езды легко засорить глаза. Кроме того, сильный поток воздуха вредит глазам, раздражает конъюнктиву и может вызвать ее воспаление.
Отрицательно действует на глаза длительное стояние у открытого окна поезда. Сквозняк, который при этом образуется, может вызвать воспаление глаз.
Очень темпераментные люди во время сильного возбуждения вращают своими глазами, как бильярдными шарами. Так часто поступают и комики, стараясь вызвать у зрителей взрывы смеха. Это упражнение — самый лучший способ сохранить молодыми и живыми глаза. Оно укрепляет глазные мышцы и зрительные нервы. Его следует делать, когда вы бываете в плохом настроении или хотите спать в самом неподходящем для этого месте. Посмотрите налево, направо, прямо и так далее. Потом повращайте глазами и в конце концов скосите взгляд на кончик носа. Все это займет у вас несколько секунд, а тем временем сон исчезнет.
Эти упражнения полезно делать в течение дня. Благодаря им даже при очень утомительной работе вы даете периодический отдых глазным нервам.
Если вы страдаете бессонницей, не спешите принимать таблетки. Попытайтесь закрыть глаза и под веками ворочать глазными яблоками до тех пор, пока они не устанут. Делать это надо в обе стороны. Ваши глаза не так уж трудно утомить, надо только знать, как это сделать.

Домашняя косметика: Маски для жирной пористой кожи лица

Многие девушки считают, что маски для лица – процедура, не заслуживающая особого внимания. Между тем, применению масок придается большое значение в косметологии с давних времен. При правильном и регулярном проведении эта процедура всегда дает свои положительные результаты. Маски для лица широко применяются в домашних условиях. Большой популярностью пользуются маски из свежих соков, настоев и отваров различных лекарственных трав, фруктов, овощей, растительных и животных масел, и т.д.

Благоприятное воздействие таких масок объясняется наличием в их составе биологически активных веществ, витаминов, фитонцидов, усиливающих процессы обмена веществ в клетках кожи. Вот несколько таких масок.
- 1 чайная ложка мелко истолченных миндальных отрубей, 2 столовые ложки круто заваренного липового чая.
Заварить миндальные отруби на водяной бане липовым чаем до получения кашицы, затем наложить эту маску на кожу лица на 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маска рекомендуется для жирной пористой кожи для длительного пользования.
- 1 чайная ложка любого крема для бритья, ¼ чайной ложки мелкой соли, ¼ чайной ложки питьевой соды.
В крем для бриьтя добавить соль и соду, все перемешать нанести на слегка распаренную кожу лица, через 15-20 минут смыть круговыми движениями косметической щеточкой или бинтиком теплой водой. Эта маска предназначена для удаления черных точек на носу и подбородке.
- 1 яичный белок, взбитый до пены, ¼ чайной ложки жженых квасцов, ½ чайной ложки настойки календулы.
Все компоненты смешать, смесь нанести на лицо на 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маска рекомендуется для очень пористой кожи.
- 1 яичный белок, взбитый до пены, 1 чайная ложка лимонного сока, ¼ чайной ложки глицерина, ¼ чайной ложки буры.
Все компоненты соединить, перемешать и кисточкой нанести в 2 приема на кожу лица с интервалом в 5 минут. Смыть теплой, а затем прохладной водой. Маска применяется при пигментных пятнах и веснушках.
- 1 яичный белок, 5 граммов любого крема для бритья, 5 граммов аптечной 3% перекиси водорода.
Белок хорощо взбить, добавить крем для бритья, разбавленный перекисью, хорошо перемешать, чтобы получилась однородная взбитая масса. Нанести маску на кожу лица, держать 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маска хорошо стягивает поры, отбеливает кожу.
- 1 столовая ложка свеженатертого корня хрена, ½ часть зеленого по цвету яблока, натертого на терке, 1 яичный белок.
До пены взбить белок, добавить вышеперечисленные компоненты, все хорошо перемешать, маску наложить на кожу лица, держать 15 минут, смыть прохладной водой.

Как избавиться от черных точек?

Не думайте, что проблема черных точек на лице связана лишь с переходным возрастом. Многие люди и за 20 мучаются с этой проблемой. Для тех, кто тоже не знает, как избавиться от черных точек, мы решили сегодня очень подробно об этом рассказать. В статье вы найдете: причины появления, способы избавления, народные средства борьбы с черными точками.

Причины появления черных точек
Комедоны (они же черные точки) образуются из-за закупоривания сальных желез лица пылью, отмершими клетками кожи и, конечно же, излишками кожного сала. В результате этого поры лица становятся темными. Отсюда и пошло название «черных точек».
Как правило, черные точки образуются в первую очередь на Т-зоне лица: на носу, лбу и подбородке, ведь именно эта зона является самой жирной и проблемной. Но ведь не все же люди страдают из-за появления черных точек, а это значит, что причина не только в загрязнении лица:
1. Неправильный уход способствует образованию черных точек на лице. Если вы не очищаете (или недостаточно очищаете) кожу на ночь, неправильно применяете косметические средства, либо же косметика плохого качества, если вы не делаете пилинг лица, вы тем самым способствуете появлению черных точек. 2. Неправильное питание, проблемы со здоровьем также являются причиной появления черных точек. Старайтесь меньше есть сладкого, жирной пищи, меньше употреблять кофе и алкоголя, откажитесь от сигарет. Перейдите на здоровую пищу и здоровый образ жизни. 3. Третьей причиной возникновения черных точек являются гормональные изменения, то есть сбой количества гормонов в организме по причине каких-либо заболеваний, стрессов, диет и т.п.
Чтобы установить причину появления черных точек, лучше всего сходит к врачу-дерматологу.
Как избавиться от черных точек
В первую очередь, конечно же, устранить причины их появления, а также обратиться к дерматологу или косметологу, который сделает глубокую чистку лица. В салоне вам предложат вакуумную, ультразвуковую или лазерную чистку лица, но давайте оставим это на самый крайний случай.
Итак, дома нужно глубоко очищать поры и сразу же их сужать с помощью специальных средств. В продаже вы можете найти отшелушивающие скрабы, различные маски, глубоко очищающие гели и множество других средств, которые обычно помечены: «от черных точек», «для проблемной кожи» и т.п. Также для умывания используйте средства с АНА и ВНА-кислотами, которые способствуют растворению жира в порах кожи.
Эффективным способом избавления от черных точек считается паровая ванночка и ручное выдавливание комедонов. При этом соблюдайте несколько правил:
1. Налейте в таз или кастрюлю кипящую воду, добавьте любой травяной настой (например, ромашку или липу), наклоните очищенное лицо над паром и накройтесь полотенцем.
2. Не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не обжечься. Распаривайте лицо 10-15 минут. 3. Можно приступать к выдавливанию черных точек. Для этого тщательно вымойте руки и ногти и протрите их спиртом.
4. Старайтесь не повредить кожу, для этого можете обернуть пальцы салфетками или ватными дисками.
5. После выдавливания комедонов протрите лицо очищающим лосьоном или перекисью водорода. Затем (если вы помните) нужно сузить поры, для этого можете использовать маски, о которых речь пойдет ниже, либо протереть лицо кубиком льда.
6. И напоследок – смажьте лицо увлажняющим кремом.
Паровые ванночки для избавления от черных точек рекомендуется делать не чаще 1 раза в неделю.
Народные средства от черных точек
Предлагаем вашему вниманию несколько масок и других народных средств, которые помогут вам избавиться и предотвратить появление черных точек.
Маска из глины. Для этой маски подойдет белая глина или любая другая, на упаковке которой указано «для проблемной кожи». Разведите глину теплой водой до консистенции сметаны и нанесите на лицо на 10-15 минут.
Кефир. Да, обычный кефир помогает растворять кожное сало! Нанесите кефир на лицо на 20 минут.
Очищающий состав. Это средство хорошо как само по себе, так и после распаривания лица. Готовится так: 2 ч.л. пены для бритья, 1 ч.л. перекиси водорода, 1 ч.л. лимонного сока, щепотка мелкой соли. Хорошо размешать и нанести на кожу лица, при этом стараясь не втирать в кожу. Возможно небольшое пощипывание, поскольку это средство обладает дезинфицирующим свойством. Через 2-3 минуты смыть теплой или прохладной водой, протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем.
Лосьон для лица. Это средство предотвращает появление черных точек. 1 ст.л. шалфея, 1 ст.л. сухих цветов календулы залить 1 стаканом кипятка и прокипятить около 2-ух минут. После охлаждения процедить и полученным лосьоном протирать лицо, желательно несколько раз в день.
Маска для лица от черных точек. Готовится следующим образом: 1 сырой яичный белок смешивается с 1 ст.л. сахара до полного растворения. Затем половину состава нанести на лицо и дать подсохнуть. Далее нанесите оставшуюся часть маски и начинайте интенсивно похлопывать ладонями и пальцами по всему лицу. В результате этого клейкая масса вытянет загрязнения из пор. Совершайте похлопывания до тех пор, пока маска не высохнет, и пальцы не перестанут липнуть к коже. Смойте маску и нанесите увлажняющий крем.
Рекомендуется делать маску 2-3 раза в неделю, а если кожа сухая, то наносить состав только на проблемные участки.